Las clases de defensa personal nos ayudan a adquirir las habilidades técnicas y físicas necesarias para protegerse en situaciones peligrosas. En los cursos o clases particulares, se enseñan estrategias físicas y verbales para defenderse. Las clases están diseñadas para ser accesibles a personas de todas las edades y capacidades físicas. Tenemos la flexibilidad de adaptarnos en horarios y locación. Puede ser individual o en grupo. Tanto si busca aumentar su seguridad, reforzar su confianza o simplemente aprender nuevas habilidades, nuestras clases de defensa personal son una gran inversión en su bienestar.